Egy kutatókból álló orvos csoport kiderítette, hogy azok az anyák, akik a magzatuk kihordása alatt rendszeresen fogyasztottak almát, azoknál az újszülött gyermeknél az asztma kialakulásának az esélye jelentősen csökkent.
Megfigyelték még azt is, hogy azoknál a gyerekeknél, akik naponta legalább egy alkalommal ittak 100%-os almalét, 47%-kal csökkent az asztmás roham előfordulása azokkal szemben, akik ezt jóval ritkábban, havi rendszerességgel tették meg. Emiatt az alma az étkezésekhez való rendszeres bevezetése különösen ajánlott a kismamáknak, állapotos nőknek és gyermekeknek.
Számtalan, a múltból ránk maradt régi mondás („Naponta egy alma, az orvost távol tartja!”) bizonyítja számunkra azt, hogy az almának már őseink is felismerték gyógyító hatásait.
Az alma pozitív hatása szervezetünkre:
- Az almában található flavonoidok erősítik az immunrendszert és rákmegelőző, illetve gyulladás csökkentő hatása van.
- Kedvező hatással van az emésztésre, rosttartalmának egyharmada pektinekből tevődik össze. A pektin emellett még csökkenti a vér koleszterinszintjét is. Emiatt a szívbetegségek és a szívrohamok esélye kisebb rendszeres almafogyasztás esetén.
- Mind a székrekedésre, mind a hasmenésre ajánlott a fogyasztása.
- Megtalálhatunk benne A-, B- és C-vitaminokat, illetve olyan ásványi anyagokat, mint a kálium, a kalcium, a cink, a fluor, a jód és a szelén is.
FONTOS:
Mielőtt útnak indulsz, célszerű érdeklődni telefonon, hogy van-e érett gyümölcs az adott kertben, ill. hogy nyitva vannak-e az általad kiválasztott napon.
Nagyon könnyen előfordulhat ugyanis, hogy előző nap leszedik az utolsó érett szemeket, de akár az időjárási viszonyok miatt is bezárhatják a kertet pár napra.
Szedd Magad Almaföldek országos listája (a tájékoztatás nem teljeskörű):
Baranya megyei szedd magad alma föld:
-
Mozsgó, Győri gyümölcsös
Cím: Szigetvártól 8 km-re a 67-es út mellett, Mozsgó falu határában.
GPS koordináták: E17.844075, N46.111051
Telefonszám: +36-73/ 344-082; +36-30/ 757-5445; +36-30/ 589-8908
Bács-Kiskun megyei szedd magad alma föld:
-
Kecel
Cím: Kalocsa és Kiskőrös között
GPS koordináták: E19.240643, N46.542803
Telefonszám: +36-20/ 371-7787
Békés megyei szedd magad alma föld:
-
Szeghalom
Kapcsolat: Szabó József
Cím: Szeghalmon, a 47-es főút mellett Békéscsaba irányába, közvetlenül a Szeghalom végét jelző tábla előtt jobbra. Innen ki van táblázva, autóval megközelíthető.
GPS koordináták: E21.143545, N47.013696
Telefonszám: +36-30/ 371-4739
Fejér megyei szedd magad alma földek:
-
Agárd, Bikavölgyi út
Cím: Agárd, Bikavölgyi út
GPS koordináták: E18.632050, N47.182013
Telefonszám: +36-22/ 570-085
-
Székesfehérvár
Cím: Székesfehérvárról Sárbogárd felé a 63. főút mellett, a fehérvári Auchan-körforgalomtól 2 km-re.
GPS koordináták: E18.451576, N47.133335
Telefonszám: +36-30/ 457-5572; +36-30/ 937-1822
Győr-Moson-Sopron megyei szedd magad alma föld:
-
Rajka-Dunakiliti
Cím: Rajka-Dunakiliti között
GPS koordináták: E17.233169, N47.991165
Telefonszám: +36-96/ 222-176
Hajdú-Bihar megyei szedd magad alma földek:
-
Derecske Alma
Cím: Debrecentől 16 km-re, Sáránd és Derecske között a 47. sz. főút mellett.
GPS koordináták: E21.600925, N47.391116
Telefonszám: +36-30/ 337-9143; +36-52/ 702-026
Email cím: lorinczy.gabor@derecskealma.hu
Weboldal cím: http://www.derecskealma.hu/
-
Hajdúhadház
Kapcsolat: Babits Dorina
Cím: Hajdúhadházról Hajdúvid felé a Czégény úton, a 4. sz. főúttól 6 km-re.
GPS koordináták: E21.579332, N47.718624
Telefonszám: +36-20/ 629-4440
Heves megyei szedd magad alma földek:
-
Gyöngyös, Székely Család
Kapcsolat: Székely Zoltán; Székely Gábor
Cím: Gyöngyös felől a 3-as úton, a 78. km kőnél.
GPS koordináták: E19.888554, N47.753740
Telefonszám: +36-20/ 351-6391; +36-70/ 362-3934
Email cím: szeddmagadgyumolcs@gmail.com
Weboldal cím: http://www.szeddmagad.atw.hu/
-
Kerecsend-Füzesabony
Cím: Kerecsend és Füzesabony között, a felvezető útvonal ki van táblázva
GPS koordináták: E20.365240, N47.781731
Telefonszám: +36-36/ 550-500
Jász-Nagykun-Szolnok megyei szedd magad alma föld:
-
Kenderes
GPS koordináták: E20.687415, N47.249188
Telefonszám: +36-70/ 213-9391
Komárom-Esztergom megyei szedd magad alma föld:
-
Bakonyszombathelyi almáskert
Cím: Bakonyszombathelyről Bakonybánk felé, bal oldalon
GPS koordináták: E17.935368, N47.467270
Telefonszám: +36-30/ 245-8715
Pest megyei szedd magad alma földek:
-
Gyál
Cím: Budapest felől Gyálon át, az Ady Endre utca végén
GPS koordináták: E19.230490, N47.397159
Telefonszám: +36-20/ 942-9404
-
Halásztelek, Tangazdaság
Kapcsolat: Muskotály István
Cím: Halásztelek, Hold utca 38.
GPS koordináták: E18.990663, N47.357161
Telefonszám: +36-24/ 474-320; +36-30/ 964-5747
-
Pécel, Hardi Miklós kertje
Kapcsolat: Hardi Miklós
Cím: 2119 Pécel – A 31. számú főútról kell lekanyarodni Pécel és Maglód között a Fáy-tanyai lehajtónál, majd az aszfalt úton egyenesen, a Kati-Majort jelző táblánál még tovább kb. 250 m-t, majd balra 200 méterre van a gyümölcsös.
GPS koordináták: E19.367490, N47.468004
Telefonszám: +36-20/ 537-5836
-
Pomáz, Dolinai Kert
Kapcsolat: Kovács Lilla
Cím: 2013 Pomáz, Dolinai út vége
Telefonszám: +36-26/ 325-346
Email cím: piliskertpomaz@gmail.com
-
Pomáz, Kiskovácsi Kert
Kapcsolat: Kovács Lilla
Cím: 2013 Pomáz, Dobogókői út
Telefonszám: +36-26/ 325-065
Email cím: piliskertpomaz@gmail.com
-
Szobi Gyümölcsöskert
Kapcsolat: Nagy Éva; Nagy Tamás
GPS koordináták: E18.886702, N47.819769
Telefonszám: +36-20/ 490-4270; +36-20/ 331-8030
Email cím: mallycom@freemail.hu
Weboldal cím: http://szeddmagad.hupont.hu/1/szedd-magad
-
Törökbálint, Hosszúrét
Kapcsolat: Elek László
Cím: Auchan áruháznál a felhajtón nem kell felmenni, hanem egyenesen tovább.
Az áruháztól ki van táblázva. A koordináták a táblázás elejét mutatják.
GPS koordináták: E18.885219, N47.440251
Telefonszám: +36-20/ 944-3537
-
Törökbálint
Kapcsolat: Kiss Marika
Cím: Törökbálinti Auchan áruház közelében
GPS koordináták: E18.867602, N47.458708
Telefonszám: +36-30/ 227-7067
-
Törökbálint, Márton család
Kapcsolat: Márton Ági
Cím: Auchan áruháztól 3 perc
GPS koordináták: E18.870071, N47.460003
Telefonszám: +36-30/ 547-9739; +36-23/ 336-399; +36-30/ 224-2484
Szabolcs-Szatmár-Bereg megyei szedd magad alma föld:
-
Jánkmajtis
Kapcsolat: Tarcza Tamás
Cím: Jánkmajtisról Szamossályi felé a helységjelző tábla után 400 méterre a jobb oldalon, a leégett szeszfőzde után.
GPS koordináták: E22.644562, N47.935616
Telefonszám: +36-30/ 556-7703
Tolna megyei szedd magad alma föld:
-
Gombos almáskert
Kapcsolat: Gombos László
Cím: Madocsa központból a Duna felé 1 km-re kövesúton haladva, majd a jelző táblánál balra fordulva 500 m-re található az almáskert.
GPS koordináták: E18.8498050, N46.6287949
Telefonszám: +36-30/ 258-5551; +36-30/ 360-7256
Email cím: l2gombos@freemail.hu
Vas megyei szedd magad alma földek:
-
Csepreg
Kapcsolat: Bognár László; Bognárné Ági
Cím: 9735 Csepreg, Bognár Ignác u. 9.
GPS koordináták: E16.719845, N47.390172
Telefonszám: +36-94/ 365-229; +36-20/ 210-9492
-
Horvátzsidányi almáskert
GPS koordináták: E16.611308, N47.400195
Telefonszám: +36-30/ 277-5164; +36-30/ 277-5165
Zala megyei szedd magad alma föld:
-
Egeraracsa
Kapcsolat: Ritter Antal, Ritter Antalné
Cím: 8765 Egeraracsa, Ady E. u. 17.
Telefonszám: +36-30/ 785-3870; +36-30/ 690-8374
Az oldalon lévő adatokat folyamatosan frissítjük!
Ha rendszeresen szeretnél értesülni a különböző gyümölcsfajták Szedd Magad akcióinak kezdetéről, a legújabb információkról, hírekről, eseményekről iratkozz fel itt: